Ano novo mais leve: um guia de massagens e rituais pós-férias

O período de férias de fim de ano nem sempre é sinônimo de descanso. Se assim como muitos você aproveitou o período do Réveillon para viajar e se divertir muito, voltar à rotina pode ser uma tarefa dolorida. Para te ajudar nessa missão, separamos três protocolos de massagens que ajudam a relaxar e voltar à vida real sem sofrimentos. Confira:

Detox completo
O hotel Renaissance preparou um ritual especial para esse período do ano com um protocolo completo de massagem que tem duração de 3 horas e 15 minutos. Batizado de Jornada Detox, R$ 380, o tratamento incluir cuidados corporais e faciais com produtos da Mary Cohr, marca conhecida por priorizar ingredientes naturais e ricos em nutrientes. É ótima opção para desintoxicar o corpo e liberar toxinas, já que entre os passos estão uma drenagem linfática poderosa e envolvimento corporal com body wrap. Relax!

Massagem profunda
Para quem busca resultados mais profundos e a longo prazo, o Espaço Kurma desenvolveu um protocolo detox que, além de desintoxicar o corpo dos excessos do fim de ano, ainda ajuda a perder medidas. Em seis etapas, ele promete descongestionar os tecidos favorecendo o escoamento da drenagem linfática, além de reduzir medidas com a combinação de produtos termogênicos e a associação com equipamentos que estimulam o colágeno da pele. O tratamento completo inclui 10 sessões.

Relax em casa
Já para quem quer tem um momento relax sem sair de casa, o grupo Buddha Spa criou o aplicativo Smart Spa, que funciona como um delivery de massagens. No catálogo, é possível encontrar protocolos de drenagem linfática, massagem modeladora, e até shiatsu, para aliviar possíveis tensões musculares. Independente do protocolo, ainda é possível contratar um adicional de trinta minutos de massagem craniana, que ativa a circulação sanguínea e traz sensação de relaxamento ou spa para os pés. Os preços vão de R$ 98, para 60 minutos a R$ 174, para 120 minutos – e R$ 39 para os adicionais de 30 minutos.